Desinterés en la comunicación Opciones
La escucha activa implica prestar atención completa al receptor, sin interrupciones ni distracciones. Es importante mostrar interés, hacer preguntas y resumir lo que hemos entendido para asegurarnos de que hemos comprendido correctamente el mensaje del otro.El mindfulness es una utensilio poderosa en la lucha contra los bloqueos emocionales. Esta